田上駿、出張指導！@名古屋高校陸上部 短距離ハードルブロック

今日は名古屋高校陸上部の短距離/障害ブロックのコーチからお声がけをいただき、

出張指導をさせていただきました！

足が速くなる方法ももちろんですが、陸上競技の全ての動きに必要なトレーニングを中心に

レッスンさせていただきました。(内容は内緒です。笑)

指導しながら実際に自分も一緒に動いて、見て感じ取ってもらうところも意識して指導しました！

みんなまっすぐでとても素直で、選手として素晴らしい子ばかりでした！

これからも一緒に頑張っていこう！