Mt.Rex Sportsへの出張指導！@長野県松本市

長野県松本市にあるMt.Rex Sportsにて、出張指導を行いました！

このクラブチームは、大学の頃にお世話になった十種競技の先輩が立ち上げたクラブチームで、この度ご依頼をいただきました！

十種競技をやっているからこそわかる、様々な種目に共通している大切なトレーニングを中心に行いました。

専門的な指導ももちろん大切ですが、ジュニア世代の子どもたちには、もっと根幹の体の使い方が重要であると思っているので、今回はそこに重点を絞って指導をしました。

寒い中でしたが、興味津々で僕の話を聞いてくれているのがわかって、とても嬉しかったです。ありがとうございました！